You should sit a little further away from the TV so your eyes don't get bad.
You're sitting too close to the TV. You should move back a little bit, so you don't hurt your eyes.
この場合、次のように言うと良いでしょう。
ーYou should sit a little further away from the TV so your eyes don't get bad.
「目が悪くならないよう、もうちょっとテレビから離れて座りな」
to sit a little further away from ... で「…からもう少し離れて座る」
ーYou're sitting too close to the TV. You should move back a little bit, so you don't hurt your eyes.
「テレビに近すぎだよ。目が悪くならないようもう少し後ろに座って」
to sit too close to ... で「…に近く座りすぎる」
to move back a little bit で「もう少し後ろに移動する」
ご参考まで!