初めまして。
アメリカ在住のMasumiです。
私にもこういうことがよくあります。(笑)
I forgot my point.
何が言いたかったか忘れちゃった。
I forgot what I was gonna say.
何を言おうとしてたのか忘れちゃった。
ダラダラとただ話をしているだけの人や、遠回りなことばかり話していて要点が見えない人に
「What is the point?」
と突っ込むこともできますよ!
ぜひお試しくださいね。
言いたかったことを忘れてしまった!というときの表現のひとつです。
I lost my train of thought!
この場合の train は電車というより、
thought (思考)の一連のつながりのことを意味します。
例
Sorry, I lost my train of thought.
ごめん、なにを言おうとしていたか忘れちゃった。
ほかにも、
I forgot what I was about to say.
何を言おうとしていたか忘れてしまった。
と言ってももちろん大丈夫です。
参考になれば幸いです。