つくりおきって英語でなんて言うの？

Question

土日におかずの作り置きをしていて平日それを食べる、という話をしたいです。

Accepted Answer

作り置き、という表現がないので「週末に作っておく」という言い方にしました。

また、ここでは「平日」とあえて特定する必要もないと思われるので、\"for the week\"（その週の分の）としています。

また、毎週そうするのが習慣になっているということで\"weekends\" と複数になっています。

Answer

meal preparationの略でmeal prepと表現できます。

Meal prepping is good for weight loss.（作り置きは減量にいい）