頭がすっきりしない　って英語でなんて言うの？

I’m out of it today. 「今日は、ぼーっとしています。」

out of it のイメージは、ぼーっとして集中できないようなイメージです。

ご参考になれば幸いです。

加筆ですが、頭がすっきりしないときに、
groggy
とも使えます！

I feel a bit groggy.
なんかちょっと頭がすっきりしない。

お役に立てれば幸いです！

どんな状態なのかハッキリとは分からないですが、「頭痛はないけど、頭がぼーっとする」ということなので、
feel tired
「疲れた感じがする」
feel dizzy
「目まいがする」
などのように表現しても良いのかなと思います。

以上です。
少しでも参考になれば幸いです(^_^)