「1日3時間の睡眠で生活しています」って英語でなんて言うの？

I sleep about three hours a night
→睡眠時間は3時間くらいです

言いたいことはこれで伝わると思います。
「動詞の現在形（sleep）」を使うと、現在の習慣を表せます。

"three hours a night" は「一晩に3時間」という意味です。

私は翻訳する時、あまり直訳しないようにしています。
一語一語忠実に訳すと不自然な言い方になることが多いです。

原文にとらわれすぎず、ゆるく訳した方がいいと思います。

ご質問どうもありがとうございました。

ご質問ありがとうございます。

・「I usually sleep around three hours every day. 」
＝毎日大体3時間寝ます。

（例文）I usually sleep around three hours every day. // You don't feel tired?
（訳）毎日大体3時間寝ます。//しんどくないの？

（例文）How many hours of sleep do you usually get?// I usually sleep around three hours every day.
（訳）普段何時間ぐらい寝ていますか?//毎日大体3時間寝ます。

便利な単語：
sleep　寝る
around大体

お役に立てれば嬉しいです。
Coco