①Those cowards are not worth your time and energy.
「やつら卑怯者は、君の時間とエネルギーの価値に値しない（もったいない）。」
cowards→卑怯者、弱虫（複数形）
not worth xxx→ｘｘｘの価値に値しない
②Don't waste your time and energy on those wimps.
「やつら意気地なしのために時間とエネルギーを無駄にしちゃだめだ。」
wimps→意気地なし、弱虫（複数形）
don't waste xxx→ｘｘｘを無駄にするな
CowardやWimpの他に、Loser（敗者、負け犬）という単語もあります。ご参考まで。
お役に立てれば光栄です。
You don't have to worry about cowards who have no courage to say anything directly to you.
You don't have to worry about cowards who have no courage to say anything directly to you. は「あなたに直接何も言う勇気のない臆病者のことは心配しなくていいよ」という意味です。
直訳ではないですが、このように表現することも出来ると思います(*^_^*)
coward「臆病者」
who （関係代名詞でcowardsを修飾している）
courage「勇気」
directly「直接に」
以上です。
少しでも参考になれば幸いです(*^_^*)
日本 
