I always wear two watches. The one on my left wrist is set to Japan time, and the one on my right is set to New York time.
こんにちは!
ご質問ありがとうございます。
ご質問について、いくつか言い方が考えられますが、例えば、
I always wear two watches. The one on my left wrist is set to Japan time, and the one on my right is set to New York time.
とすると、「私はいつも[腕時計](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/32539/)を二つつけています。左手のものは日本時間、右手のものはニューヨーク時間に合わせています。」となります。
役に立ちそうな単語とフレーズ
wear a watch 腕時計をつける
be set to Japan time 日本時間に合わせてある
参考になれば幸いです。