「痛めてたのがぶり返す」って英語でなんて言うの？

「ぶり返す」には2種類あって、いったん治ったものが再び現れるのであれば recur、治りきらないうちに再び悪化したのであれば relapse という動詞を使います。 痛めたは度合いにより hurt か injure を使います。injureの方が程度が強くなります（靭帯を痛めるとか、骨折するとか）。 関係代名詞thatを使うのであれば、先行詞が直前にある方がいいので、英訳例のような語順にしました。

【痛みがぶり返した】 は 【the pain returned】 で表現してみました。 しかし、痛みがぶり返すって嫌ですね～～ お大事に！！

act upには「（病気や症状が）ぶりかえす」という意味があります。 レースの途中で痛めていた膝がぶり返してしまった The pain in my right knee acted up during the race. 他の例文） 私の花粉症は毎年春先になるとぶり返す。 My pollen allergies act up in early spring every year. 10年前にけがした右足の痛みが、毎年雨期になるとぶり返す。 The pain in my right knee that I injured ten years ago acts up in the rainy season every year.