ありきたりな言葉ですがって英語でなんて言うの？

• It may sound cliche, but consistency is key.
  ありきたりに聞こえるかもしれませんが、一貫性が鍵です。
• It may sound like plain-vanilla, but persistence pays off.
  ありきたりに聞こえるかもしれないけど、忍耐力は報われます。

may：〜かも
sound like：〜のように聞こえる
cliche：ありきたりなもの
plain-vanilla：なんの変わりばえもない

cliche（クリシェィ）という単語に、「ありきたりな言葉・陳腐な言葉」という意味があります。
例えば、誰かが落ち込んでいた際、

A: Hey, I know this is a cliche, but everything's going to be alright. Hang in there.
B: Yeah, thanks. I know I'll be fine.
（ありきたりかもだけど、じきに大丈夫になるよ。もう少しの辛抱だよ。
うん、ありがとう。わかってるよ）

こんな感じで使われます。

「継続は力なり」に相当する表現に What doesn't kill you makes you stronger・Slow but steady (wins the race) というものがありますよ。

でも、本当に、継続は力なりですね！