ストレスが溜まっているときやイライラするときは自律神経を整えることが大事だそうです。
自律神経失調症は「Dysautonomia」になります。
正式名称は「autonomic nerves」ですが、 科学者や医者でない場合は「nervous system」のほうがわかりやすいと思います。
ご参考にしていただければ幸いです。
Masaoさん
ご質問どうもありがとうございます。
自律神経は英語で「autonomic nerves」と言います。
ちなみに、自律神経系は「Autonomic nervous system」となります。
事例: The autonomic nerves are divided into two groups.
自律神経は二つのグループに分けられています。
ご参考にしていただければ幸いです。