daichiさん
ご質問どうもありがとうございます。
様々な表現が使えそうですが、(自分で立てた)計画を遂行するお話であれば（特に勉強の計画なら）、「follow through with」とても自然な言い方となります。
様々な表現があると思いますが、いくつか自然な表現を紹介します。
- I created a cool study plan that I intend to follow through with.
- I made an awesome study plan that I wanna try and follow from now.
お好みに合わせて使い分けてみてください。
ご参考にしていただければ幸いです。
I made a study plan for the week, and I’m trying to stick to it.
こんにちは！
ご質問ありがとうございます。
先のアンカーさんが回答されておりますので、ここでは他の例を挙げてみます。
I made a study plan for the week, and I’m trying to stick to it.
とすると、「週の勉強[計画を立てて](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/10584/)、それをちゃんと守ろうとしてる。」となります。
役に立ちそうな単語とフレーズ
stick to a schedule スケジュールを守る
参考になれば幸いです。
ドイツ 
日本 
