A good massage sends relaxation to every muscle in my body.
Tension is released and I can see and think with clarity.
A hot shower warms my body and gets the blood flowing.
背筋が伸びる気持ち
feeling that my back stretches
良いマッサージは、体のあらゆる筋肉に
リラクゼーションをもたらします。
A good massage sends relaxation
to every muscle in my body.
緊張が解放され、私ははっきりと見て、考えることができます。
Tension is released and I can see and think with clarity.
熱いシャワーが私の体を温め、血液が流れます。
A hot shower warms my body and gets the blood flowing.
It really snapped me into a more focused, disciplined mindset.
こんにちは！
ご質問ありがとうございます。
ご質問について、いくつか言い方が考えられますが、例えば、
It really snapped me into a more focused, disciplined mindset.
とすると、「[良い刺激](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/140454/)を受けて気持ちが引き締まり、自然と姿勢を正すような感覚になりました。」となります。
役に立ちそうな単語とフレーズ
snap someone into 意識や気持ちを切り替えさせる
feel reinvigorated 気持ちが改まる・新たな気合が入る
参考になれば幸いです。
アメリカ合衆国 
日本 
