お前ここは初めてか？力抜けよって英語でなんて言うの？

力抜けよ - loosen up, relax, relax your body
お前 - you (英語ではyouしか使いません）
ここ - here
初めてですか　- is it the first time?

お前ここは初めてか？力抜けよ
Is this your first time here? Relax your body
Is it your first time? Loosen up

こんにちは。
こちらは場面や文脈にもよると思いますが、様々な表現の仕方があります。
例えば下記はいかがでしょうか：

・Is it your first time? Relax.
「初めて？リラックスしてね」

・First time here? No need to get tense.
「ここは初めて？かたくなる必要はないよ」

relax は日本語の「リラックス」と同じようなニュアンスです。
ぜひ参考にしてください。