迷惑にならないようメールを送るのを控えているって英語でなんて言うの？

この文章が以下のように翻訳されています。 迷惑にならないようメールを送るのを控えている　ー　I refrain from sending emails so as to avoid being annoying 迷惑にならないよう　ー　so as to avoid being annoying / so as not to be an annoyance メールを送るの　ー　sending emails を控えている　ー　I refrain from / I avoid 参考になれば嬉しいです。