こんにちは！
ご質問ありがとうございます。
『自分のこと嫌いになっちゃいそう…』は、
I may hate myself. と言えます。
『ロックダウン中にたくさん時間があったにも関わらず、遊び呆けて英語の勉強をしなかったので、後悔でいっぱいです。。。』は、
I hate myself for being so lazy and not studying English even though I had plenty of time during the lock down.
と表現できますね！
being so lazy として『ダラダラし過ぎ』と表現しましたが
どんなふうに遊んだかを明確にして、
drinking day and night とか partying every day とするのもよいでしょう。
メモ
hate oneself for ～したことを後悔する、～で自己嫌悪に陥る
plenty of time 多くの時間
楽しく勉強できるといいですね！
参考になれば幸いです。
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