このままだと堕落しますよって英語でなんて言うの？

「最近たるんでいますね、、このままだと堕落しますよ」というのは You've been slacking off lately haven't you. If you continue like this you'll lose your way で表現することができます。

堕落するの他の言い方は go astray もあります。

これは lose your way と同じ意味になり、（方向を失う）や（道に迷う）という直訳になります。

参考になれば幸いです。