相手に対してプライベートなことを直接聞くのは、友達としてもなかなかデリケートな事柄です。一般的には差しさわりのない表現でいうしかないと考えます。
相手が顔色が悪いとか、体調がすぐれない様子を見て取ったときは、シンプルに、
You don't look well. Please take care of yourself.
これに対して、相手が、風邪ひいてるとか、反応したら、
I hope you will get well soon.
と返すのが良いかと思います。
こんにちは！
ご質問ありがとうございます。
ご質問について、いくつか言い方が考えられますが、例えば、
I hope it’s nothing serious.
とすると、「大事に至らないことを[願っています。](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/21221/)」となります。
役に立ちそうな単語とフレーズ
take care お大事に
get well soon 早く良くなって
参考になれば幸いです。
日本 
