止められた は stop の過去形で stopped を使うと良いです。
「沖縄に行く予定だったけど感染率が上がっているので(行くの)止められた」
"I was planning to go to Okinawa but the infection rate was rising so I was stopped (from going)"
・I was told not to go.
行かないように言われました。
行くのを止められました。
be told not to で「~しないように言われる」という意味になります。
今回の「止められた」にかなり近い表現です。
例文
I was told not to go to Okinawa because the infection rate was rising.
感染率が上がっていたので、沖縄に行かないように言われました。
I was told not to go out today.
今日は出かけないように言われました。