鬱でちょっとしんどいですって英語でなんて言うの？

この場合、次のような言い方ができますよ。

ーI'm feeling kind of down today, so I won't be my usual self.
「今日はちょっと気分が落ち込んでいていつもの私ではないと思います」
to feel down で「落ち込む・気分が沈む」

ーMy depression isn't that good, so I might be a little off today.
「鬱があまり良くなくて、今日はちょっといつもと違うかもしれません」
depression で「うつ病」

ご参考まで！