「わかってるんだけど忘れちゃう」って英語でなんて言うの？

I do understand it grammatically but still cannot get used to it. 確かに文法は理解しているんだけど、なかなか慣れない（で忘れてしまう） do understand →”do”は「確かに」「きちんと」というニュアンスで、 直後の動詞の意味を強調を表します。 get used to it →「そのことに慣れる」という意味。 　その文法や用法になかなか慣れることができない、という表現をあげてみました。

★I understand it, but often forget to do it. （理解しているけれど、よくそれをやり忘れます。） シンプルにこれでも伝わります！ ★I do know it, but forget to do it carelessly. （もちろんそれを知っているけれど、うっかり忘れちゃうんです。） I do know〜というようにdoを入れるとknowを強調できるので「もちろん」というニュアンスを表現できます。 またこちらには carelessly: うっかり を入れて自然な表現にしてみました。