ありがたい気持ちとおぞましい気持ちが心の中で葛藤してますって英語でなんて言うの？

こんにちは。

自分のためを思ってのことへ　ありがたい、でも、、、と
相反する感情が葛藤するとき、ありますよね。

ご紹介した　3つの表現について　順番に　日本語訳　と解説をしていきますね。

１
「あなたが私のためにしてくれたことについて　複雑な気持ちです」

この表現のポイントは　feel ambivalent
feel=感じる　➕　ambivalent＝相反する感情が同時に存在する様
↓
feel ambivalent=相反する二つの感情が心の中で入り混じっていることを感じる→葛藤がある

次に　この表現を支える言葉の意味を見ておきましょう
↓
about=〜について
what you've done for me＝あなたが私のためにしてくれたこと
直訳は「あなたが私のためにしてくれたことについて　相反する二つの感情が心の中で入り混じっています」

ここから
「あなたが私のためにしてくれたことについて　複雑な気持ちです（葛藤があります）」
とできます。

２
「あなたにはとても感謝しています。でも　同時に　少し罪の意識を感じます」

最初に　I'm very thankful to you＝あなたにとても感謝しています
と感謝の気持ちを述べ

but=　しかし　で逆のことを言います。
逆のこととは
↓
at the same time feel a little guilty＝同時に　少し罪悪感を感じる

at the same time=同時に
feel a little guilty＝少し罪悪感を感じる

３
「複雑な気持ちです。　あなたは私のためにそれをしてくれたとわかっています。
でも
少しやりすぎだと感じます」

feel complex=複雑な気持ち　複雑に感じる　
I know=わかっている　知っている
you did that for me=あなたはそれを私のためにしてくれた
but=でも
feel=感じる
that went too far=それはやりすぎである

これを上から順に並べていき
↓
「複雑な気持ちです。　あなたが私のためにしてくれたとわかっているんだけど
やりすぎだ、と感じています」

ここからさらに「複雑だな。　私のためにしてくれたのよね、でも　やりすぎだと思う」ともできます。

いかがでしたでしょう。

感情を表す時にfeel（＝感じる）という単語が　役に立ちます。
feel➕感情を表す言葉（形容詞）を置くと　気持ちの表現を作ることができます。

お役に立ちましたでしょうか。

ありがたい気持ちとおぞましい気持ちが心の中で葛藤してます

I'm conflicted between feeling thankful and horrified.

葛藤してます=I'm conflicted
ありがたい気持ち=thankful
おぞましい気持ち=horrified

I don't know whether to feel thankful or horrified.
ありがたく思うべきがおぞましく思うべきかわかりません/迷っています。

ぜひ使ってみてください。