ほぼ直訳になりますが、これでＯＫです。
あるいはもっと簡単に It's not good for you. もいいですね。
be good for someone はすごくよく使う言い回しで、～にとってためになる（健康上プラスになるという意味で使うことが多い）という意味です。
精神面での健康にもこのフレーズは応用できるので、今回の回答、個人的には It's not good for you. がおすすめです！
ちなみに元カレは ex-boyfriend です。
こんにちは、MIKIさん^^
「精神衛生上よろしくない」ですね？
私たちもMacky先生と同じで、
It's not good for your mental health.
がいいと思います^^
Don't check your ex-boyfriend's FB. It's not good for your mental health.
こんな感じでいかがでしょうか？
アダム先生＆ミチコ先生
日本 
アメリカ合衆国 
