ごぼうは私たちにとって欠かせない食べ物ですって英語でなんて言うの？

Question

ごぼうは食物繊維が豊富な食材です

Accepted Answer

欠かせないものは英語で：'indispensable', 'an integral part'といいます。
私にとっては英語で、'for me'という意味になります。
食物繊維は英語で、'Dietary Fibres'といいます。
お役にたてたら嬉しいです。