The day before yesterday, I was emotionally drained.
The day before yesterday, I was mentally exhausted.
質問ありがとうございます。
感情的にやられた、と言いたいなら、
❶ The day before yesterday, I was emotionally drained.
(一昨日は精神的に凄い疲れた、全てを吸い取られた)、というニュアンスです。
精神的にやられた、と言いたいなら
❷ The day before yesterday, I was mentally exhausted.
(一昨日は精神的に凄い疲れた)。
一昨日は the day before yesterday またはtwo days ago です。
参考になれば嬉しいです!