When I did Judo in high school I got thrown on the tatami mats and I hated it because it hurt.
When I was in high school I practiced Judo which hurt because I got thrown down hard on the tatami mats. I hated that pain.
例文１「高校で柔道をやった時、畳の上に投げられるのが痛くて嫌いだった。」というニュアンス。
「畳に投げられる」は get thrown on the tatami mats
例文２「高校の時柔道の練習で、これが思いっきり投げられるから痛いんだ。あの痛みが大嫌いだった！」というニュアンス。
「畳に思いっきり投げられる」は get thrown down hard on the tatami mats
ご参考になれば幸いです！
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