イライラしたのは一生懸命やっていたから、と前向きに捉えるって英語でなんて言うの？

それぞれ自分に対して言い聞かせるような表現です。

「…と前向きに捉える」
"On the plus side..." など
悪い面がある一方って時に使います。

「イライラしたのは一生懸命やっていたから、と前向きに捉える」は、

"I was trying so hard that it made me frustrated. I'm taking optimistic view."

"I was trying hard enough that it made me frustrated. I have an optimistic outlook."

「前向きに捉える」は、

"take/have an optimistic view"
"have an optimistic outlook"

ご参考になれば幸いです。