重荷になりたくないからメールを控えているって英語でなんて言うの？

私はメールをすることでXXに憂鬱になって欲しくないので、私はしません。 という意味になります。 depress…憂鬱にする、意気消沈させる でも本当は（メールを）したい。というのを追加すると、 But to be honest, I do want to. となります。 どうでしょうか。

Junkoさん ご質問どうもありがとうございます。 様々な表現があると思いますが、いくつか自然な表現を紹介します。 - She's already got a lot on her hands so I try to avoid sending any unnecessary emails. - He's a very busy person so I try not to burden him by sending any emails even though I sometimes want to. - She got a lot on her hands already so I try not to send any unnecessary emails even though I'd really like to sometimes. - He's a a very busy person so I try to refrain from sending emails even though I sometimes really want to. --- to have a lot on one's hands (話し言葉）= 忙しい --- to avoid = を控える --- to refrain from doing something = ～することをを控える --- to burden someone = 誰かに面倒をかける お好みに合わせて使い分けてみてください。 ご参考にしていただければ幸いです。