回答
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I had (I'd) better use my left hand too because if I only use my right, my tendonitis will start playing up.
はい、「I had better」という言い方を使えます＾＾
例えば、
I had (I'd) better use my left hand too because if I only use my right, my tendonitis will start playing up.
(右手ばかり使ってると腱鞘炎になるから左も使わなきゃ。）
（I had better）の代わりに「I should」や「I need to」、「I ought to」でも使えます。全部「～しなきゃ」というニュアンスを与える表現です。
ボキャブラリー
use ＝ 使う
left hand ＝ 左手
tendonitis※ ＝ 腱鞘炎
play up ＝ 悪くなる、症状が出る
※ 「腱鞘炎」は色々な言い方があります。「tendonitis」は一番よく使われている言い方だと思います。「carpal tunnel syndrome」という言い方もあります。医学用語は「tenosynovitis」だと思います。
ご参考になれば幸いです。
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