一増一減って英語でなんて言うの？

このような表現は私の知る限りでは英語にはないのですが 一つ増やして一つ減らすと言う感じにしたいのであれば one in, one out と言っても良いと思います。 シャツを例にすると one shirt in, one shirt out って 独り言のように表現出来ます。 後者の one up, one down はどちらかと言うと一つ上がって 一つ下がると言った感じです。

1)’私は新しいシャツを買うと古いシャツを捨てます’ throw ~away ~を捨てる、破棄する old shorts 古いシャツ　 new one ← このone はshirts を指してます 2)’私は全体のシャツの数を増やさないようにしている’ 全体の数は変わらないという表現です try not to~ ~しないようにする、試みる to increase 増やす、増加する、上昇する total number of ~ ~の全体数