山を下りるときの方が（上るときより）足が痛くなったって英語でなんて言うの？

ご質問ありがとうございます。 「下りた」＝「came down」か「went down」の違いはあまりないと思います。ですので、この状況ではどっちでも使ってもいいです。 が、上記の一番目の例の方が普通だと思います。「coming down」＝不定詞の「下りること」ですから、使うときに「came down」と言わないです。ご注意ください。 「went down」か「came down」を絶対に使いたいとしたら、二番目の例は適当です。 ご参考になれば幸いです。

この場合は came down で良いと思います。 上がるは　go uphill などの表現を使うと良いでしょう。 過去形になるので went uphill です。 足が痛くなったは痛くなり始めたと言う意味に近いと思うので my legs began to hurt が使えます。 時の方が は more when の部分です。