“impose” は似ていますが、他人が押し付けてきた感じがします。自分で自分のゴールを決める時は “set” をよく使います。例えば “It is easy to set goals but difficult to achieve them.” （目標を課すのが簡単ですが、満たすのが難しいです。）しかし “self-imposed ____” も時々使います。 例えば “He is on a self-imposed diet because he wants to enter a body building contest this summer.” （彼は夏にボディビルダーコンテストに出たくて、今は自分で課したダイエット中です。）
「自分に課す」という場合には、"impose on myself" というフレーズを使用することができます。
- "impose"
この単語は、規則や制限を強制的に適用するという意味ですが、自分自身に規則や標準、目標を設定する際にも使うことができます。
関連フレーズや単語：
- set a goal for myself (自分に目標を設定する)
- establish personal standards (個人的な基準を確立する)
- self-imposed objectives (自己課された目標)
アメリカ合衆国 
