I want to practice the phrases that I used in my writing.
I want to use the phrases that I wrote in the text I prepared.
ご質問ありがとうございます。
新しいことを覚えるためにアウトプットはとても大事だと言われていますね。
英語で、「アウトプット」より、sayとかuseなどを使います。そして、アウトプットは練習のためですので、practiceも使えると思います。
文章はarticleとかsentences、writing、textなどに翻訳できます。「文章の中のフレーズ」はthe phrases in the textになります。phraseは f じゃなくて ph から始まるので気を付けてください。
ご参考になれば幸いです。