As I've reached middle age, my fingers have started to stiffen up.
Since I've reached middle age, my fingers have started to stiffen up at times.
My mother was the same way, so maybe it's genetic.
「こわばる」は「to stiffen (up)」といいます。
形容詞の「stiff」は「硬い」、「凝った」という意味です。
「指先」は「fingers」または「fingertips」です。
「Fingers」だと「指」という意味もありますが、「fingertips」だと指の先っぽという意味だけです。
As I've reached middle age, my fingers have started to stiffen up.
中年になって指がこわばるようになりました。
Since I've reached middle age, my fingers have started to stiffen up at times.
中年になって、指がときどきこわばるようになりました。
「遺伝」は「genetic(s)」といいます。
My mother was the same way, so maybe it's genetic.
母もそうだったから、遺伝かも。