何がが何だか分からなくなったって英語でなんて言うの？

例えば予期しないことが起こり、混乱して何が何だかわからなくなったなら、次のような言い方ができますよ。

ーI didn't know what was what.
「何が何だかわからなかった」

ーI didn't know up from down.
「（混乱して）何が何だかわからなくなった」
このイディオムは混乱している時に使えます。

ご参考まで！

ご質問ありがとうございます。

・「Something really shocking happened to me and it left me in a state of confusion.」
（意味)自分にとって予期しないショックなことが起こり、何が何だか分からなくなった状況だった

<例文>Something really shocking happened to me and it left me in a state of confusion. I was so shocked that I didn't know how to feel about it.
<訳>自分にとって予期しないショックなことが起こり、何が何だか分からなくなった状況だった。 すごくショックでそれについてどう感じるべきか分からなくなりました。

参考になれば幸いです。