ご飯ができたのでキリの良いタイミングで部屋からでてきてねって英語でなんて言うの？

この場合、次のような言い方たできますよ。

ーCome out for dinner when it's a good time to take a break from your work.
「仕事のキリがついたら夕飯のために出てきて」＝「ご飯ができたから仕事のキリがついたら部屋から出てきてね」

ご参考まで！