わかっていたこととはいえって英語でなんて言うの？

「なってみると〜」の内容が曖昧なのでここでは"it" としています。

訳1）そうなるということは知っていたが、それでも辛い（悲しい）
訳2）心の準備はできていると思っていたけど、やっぱりそうじゃなかった

訳2の方は、少し意訳してあります。
分かっていた＝心の準備はできていた、やっぱり辛い＝そうじゃなかった（心の準備なんてできてなかった）

「わかっていたこととはいえ、」と言うフレーズは英語で "Even though it was predictable,"または "Even though it was foreseeable, " と言います。"predictable" と"foreseeable" はどちらも「予測可能」と言う意味です。

例文：
Even though it was predictable, it hits hard when it becomes true. 「わかっていたこととはいえ、現実になると辛い。」
Even though it was foreseeable, I didn't want it to come true. 「わかっていたこととはいえ、現実になってほしくなかった。」

ご参考になれば幸いです。