Because I’ve been compulsively scratching my head, now there’s a scab.
I keep scratching my head as a reflex, and now I have a scab there.
「reflex」は「あったこと・されたことにたいしてオートマチックな反応」と言う意味です。「考えずすぐやってしまう」と言う感じがありますが、「考えず何回もやり続ける」と言う感じもあります。特に自分の行動や他人の行動を説明するために使う言葉です。そういうわけで、「reflex」の使い方として「as a reflex」や「reflexively」と言います。
I often scratch my head without realizing it, and end up with a scab on my scalp.
この場合、次のような言い方ができますよ。
ーI often scratch my head without realizing it, and end up with a scab on my scalp.
「無意識によく頭を掻くので、頭皮にかさぶたができてしまった」
without realizing it「無意識に」
scab「かさぶた」
scalp「頭皮」
ご参考まで！
アメリカ合衆国 
カナダ 
