I can't breathe. Can you move your hands down a little bit?
You're choking me. Try not to put your hands around my neck so tight.
下のような言い方はいかがでしょうか?
どれも自然な言い方ですよ。
ーI can't breathe. Can you move your hands down a little bit?
「息ができないよ。もう少し手を下に下げてくれる?」
ーYou're choking me. Try not to put your hands around my neck so tight.
「首しめてる。あんまり強く首を持たないで。」
ーCan you take your hands off my neck?
「首から手を離してくれる?」
ご参考まで!