いい汗をながすって英語でなんて言うの？

十分運動をするとこう言います。

I worked up a good sweat!
よく運動したな！

このフレーズは、「しっかり運動して汗をかく」ことを意味します。"Work up a good sweat!"と言うと、それは「たくさん運動していい汗をかいた！」という意味になります。特にスポーツをした後や運動をたくさんした後に使うことができます。

サッカーやフットサルなどのスポーツを休日に楽しむ場面であれば、「I love working up a good sweat playing futsal on my days off」といった使い方が可能です。